每年的5月25日是我国的“大学生心理健康日”，“5·25”谐音“我爱我”，意为要认识自我，接纳自我，爱惜自我，肯定自我的存在价值，关爱自己及他人的心理健康和成长。
一、开展大学生心理健康系列讲座
为加强对学生的心理健康教育，营造良好的校园心理文化氛围，增强大学生的心理保健意识，结合“5·25”心理健康宣传月，开展了“学生骨干培训——大学生心理危机的预防与处理”、“爱情花开”、“‘人际宝典’疫情期让我们彼此温暖”、“从自我统一性角度分析大学生常见的心理问题及其辅导策略”等大学生心理健康系列讲座。学院心理辅导老师陈蕾、各班级心理委员及学生代表参与了线上线下学习。心理健康系列讲座在全校学生中营造了一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，对全方位加强大学生心理健康教育工作具有积极作用。
二、“生命无止境，运动无极限”元健身活动
在“生命无止境，运动无极限”全民云健身活动中，根据国家体育锻炼要求并结合当前实际，学院将比赛项目与疫情期间的体育活动相结合，采用“宅家”自行录制运动视频的方式进行竞赛。本次活动有52名同学参与，共计30个参赛作品，同学们有的跳操，有的打篮球，有的跑步健身，形式变化多样，内容丰富新颖，体现了教育学院大学生心理健康宣传形式的多样与创新。5月24日下午，由学院心理辅导老师陈蕾主持，党委副书记任学琴、副院长王毅，团学办老师张梦萨、李金檀、格宗及学生代表向巴仁青组成评审小组选出18支优秀视频，在教育学院微信公众号——JYQN（教育青年）中，进行网上投票，角逐出第一、二、三名。
三、“镜明本心，从心而动”心理知识竞赛
在“镜明本心，从心而动”“5·25”心理健康日活动中，教育学院通过线上的方式来进行趣味知识竞赛以便让同学们更加了解“5·25”大学生心理健康日，活动中，线上趣味心理知识竞赛共有241名同学参加，及格的同学136人，通过得分以及答题时间选出前三十名，分别给予一、二、三等奖，答题大王以及答题能手奖项。活动旨在提高我校学生对心理健康的重视程度，普及心理知识，使我校学生更加了解自己，学会理解他人，从而拥有正面的、积极的心理状态，促进学习成绩的提高与人际关系的良好发展。
四、“镜明本心，从心而动”时光胶囊活动
时间胶囊很小，不需要装下太多东西，一句话可以，一封信寄存，那是我们的回忆。时间胶囊是一个很好的记录工具，人们对未来美好生活的向往与憧憬，封装在时间胶囊里带去未来，给现在的自己一个机会，给未来的自己一个惊喜。然后再通过埋藏时间胶囊，使同学们在这个疫情反复，影响我们正常学习生活的时代能够将对生活的希冀延续，对自己的期待实现，对所有的不愉快都能释怀，可以做更好的自己，笑对生活。
心理健康月活动虽然已经落下帷幕，但每个人的自我心理健康教育意识只有起点，没有终点，希望广大同学能正确认识自己、接纳自己、评价自己，敢于面对现实、面对困难、面对挑战，以礼貌尊重、诚恳谦让、互助信任对待他人，以完美人格、坚定信念、愉悦心情对待人生，每一个同学都有一个阳光、健康向上的心态。
文：李佳芮/图：李逸阳/审核：张大卫