郭晋林围绕职场女性关注的常见问题从怎样和自己相处，工作与生活平衡，避免心理内耗，更好陪伴孩子成长等多个方面，结合具体案例向各位老师进行讲解。随后，老师们就生活中遇见的现实问题向郭教授请教，也就各自生活工作中的困惑与大家进行探讨。讨论会上老师们谈笑风生，欢歌笑语，现场洋溢出温暖浓厚的节日氛围。
会后参会教职工纷纷表示，此次活动舒缓了工作生活压力，引导大家增强了自我疗愈效能，进一步提高关注身心健康，保持良好心态的认识，感谢学院为大家搭建的良好交流平台，相信今后大家一定会科学及时调整生活工作中的不良情绪，以更加饱满的工作热情和高昂的精神状态投入到工作和生活中。