时间：2017-12-19
来源：附属中学
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尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好，我是高一七班张卓宇，今天我国旗下演讲的题目是《如何预防春季传染病》。春季，万物复苏，风和日丽。是一个充满活力的季节，人们的户外活动增多了，但是，随之而来也增多了传染病的传播机率，学校又是人群聚集的场所，讲究个人卫生，爱护校园卫生环境，形式严峻，刻不容缓。
为了预防春季传染病的发作和流行，请同学们严格要求自己，自觉做到以下几点：
春1、天气候冷暖不定，要注意增减衣服，当心着凉，引起呼吸道感染，从而降低抵抗力。
每2、天开窗通风，保持教室及宿舍内空气新鲜。
勤3、洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。
合4、理安排好作息时间，做到生活有规律，注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抵抗力下降。
5.5、不随便扔垃圾，不随便堆放垃圾。
注6、意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏。
7 7、发热或其它不适应及时就医，到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
加8、强体育锻炼，增强免疫力。
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地隔断传染病的流行传播。
身体是革命的本钱，唯有拥有健康的体魄，才能更好地生活与学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，祝愿同学们都能有一个健康的身体，享受这美好的春天。
2016-03-31
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